Tamperelainen liikunnanvihaaja etsii lihaksiaan. »
Inspiroidun kauniista asioista ja hyvistä keskusteluista. Tervetuloa blogiini seuraamaan mitä aikuisten naisten muodissa tapahtuu! »
Blogini punaisena lankana on urheiluhulluus ja sen lieveilmiöt. »
Tervetuloa seikkailulle tämän ajan kasviskeittiöön! Inspiroidun erityisesti raakaravinnosta, koska se maistuu ja näyttää hyvältä ja siitä tulee hyvä fiilis. »
Blogini kirjoitukset käsittelevät vastuunottamista omista teoista ja ajatuksista, tietoisuutta, puhtaampaa ravintoa, kehon ja mielen tasapainoa sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia. »
Nike Flyknit, Vibram FiveFingers... toimivatko ne?
Tämän iltaisessa Suomen Top Chefissä oltiin totisen paikan edessä, sillä pudotustehtävänä oli kokata kasvisruokaa. Siis aapuuva!Kokkikokelaiden naamat venähtivät juuresten edessä ja ohjelman aikana ehdittiin moneen kertaan hokea, kuinka vaikeaa kasvisruuan tekeminen on. - Eivätkä annokset suoraan sanoen kovin puhuttelevia olleetkaan.
Kevät tulee! Aamulla oli aivan ihana ilma. Aurinko oli näkyvissä jo ennen kahdeksaa! Oikein hätkähdin, kun näin sen möllykän nousevan taivaanrannasta. Pyöräilin innoissani töihin ja oli hyvä fiilis, kun eilisen treeni tuntui ihanasti kropassa. Hymyä jatkui iltapäivään, kunnes tuli kotiinlähdön aika ja ulkona pyrytti. En jaksanut lähteä taistelemaan tuonne kinoksiin, vaan hyppäsin bussiin. Ajattelin, että juoksen huomenna töihin ja pyöräilen illalla pois, mutta saas nähdä kuin käy.
Ensimmäinen suomalainen kirja vapaudesta ja tietoisuuden evoluutiosta
Nyt niitä paljon toivottuja ruokavinkkejä. Minähän syön suurimmaksi osaksi (paria juustokakkua ei lasketa) VHH eli vähähiilihydraattisen ruokavalion mukaan. Ja kun sanon että pääsääntöisesti, tarkoitan sillä sitä, että en kuole satunnaisiin hiilarimässyihin. Ruokailusta ei kannata tehdä fanaattista uskontoa. Kunhan olen suunnilleen ruodussa, voin hyvin ja mitat näyttävän pysyvän kohdillaan. Minähän tosin olen vielä opetteluvaiheessa tässä ylläpitoasiassa.
