Kuinka helposti annan asioiden tapahtua?

Keittiön kaappini oveen on ilmestynyt uusi lappu vanhan motivaatiolapun tilalle.

Siinä lukee:

"HOW EASY can I let it be? Kuinka helposti ANNAN asioiden tapahtua?"

Haluan kysyä tämän kysymyksen itseltäni päivittäin, jotta muistaisin rentoutua ja lopettaa turhan asioiden vaikeuttamisen -- ainakin Supercoach Academyn ja valmentamisen suhteen.

Kumpikin tuntuu nyt niin helpolta ja luonnolliselta, että huomaan ainakin yhden osan itsessäni alkavan kyseenalaistaa kokemani helppouden ja yrittävän siksi saada minut pelkäämään ja stressaamaan "varmuuden vuoksi".

Koska yritykseni jotenkin vaimentaa mieleeni nousevat epäilykset ja pelot eivät onnistuneet, keksin lyödä tilanteen tavallaan leikiksi tekemällä siitä hauskan haasteen.

Helppoudella en tarkoita hutilointia, tärkeiden asioiden tekemättä jättämistä tai lintsaamista. En tarkoita sillä myöskään sitä, että yrittäisin epätoivon vimmalla välttää kaikenlaisia vastoinkäymisiä -- ja sitten hajoaisin, jos niitä tulee.

Aion edelleen tehdä parhaani joka suhteessa. Todennäköisesti joudun käyttämään enemmän aikaa ja mielikuvitusta esimerkiksi reissumme rahoittamiseen, kuin mitä olen hetkeen käyttänyt rahan tienaamiseen. 

Kyse on siitä, etten ala itse keinotekoisesti tehdä asioista yhtään sen vaikeampia kuin niiden tarvitsee olla.

En luo itselleni turhia uhkakuvia -- tai ainakaan jää märehtimään niitä. Otan Jenkeistä mieluummin halvemman kämpän, joka on OK ja johon meillä on helposti varaa, kuin yritän hikihatussa repiä rahaa optimaaliseen luksuskämppään ja sitten ahdistuneena ja stressaantuneena tiuskin miehelle ja lapselle. En kiirehdi aloittamaan uusia jättiprojekteja siinä pelossa etten tienaa tarpeeksi, ennen kuin näen miten parin vanhan projektin kanssa käy. En vaivaa itseäni epäilyksillä siitä, että olenko sittenkään tarpeeksi hyvä tai puoliksikaan niin hyvä kuin muut kurssille osallistuvat.

Jne.

Minkä asian sinä voisit antaa tapahtua mahdollisimman helposti -- vaikka ihan vain kokeeksi?

Älä sido itseäsi puuhun

Mieli

Eilen mietin mitä kaikkea olen tänä vuonna oikeasti sisäistänyt. Isoin ahaa-elämys on ehdottomasti se, että kaikki hyvät tunteet ovat jo sisälläni valmiina koettavaksi, mutta minä estän itseäni kokemasta niitä koska:

Valot pääle

Mieli

Uuden tavan opetteleminen niin, että se korvaa täysin vanhan tavan, vie noin 1-2 vuotta. Mutta toisaalta muutos voi tapahtua silmänräpäyksessä, kun näemme totuuden jostain asiasta.

Michael Neill käyttää tällaisesta muutoksesta esimerkkinä seuraavaa tarinaa.