Tervehdys kaikille!

Olen Evitan uusin bloggaaja Heidi Kuusisto ja tulen Tampereen suunnilta. Miten olen päätynyt tänne? Vielä kaksi ja puoli vuotta sitten pidin elämääni erittäin tavallisena, jopa hieman tylsänä enkä olisi ikinä uskonut alkavani kirjoittaa julkisesti ja että kirjoituksiani vielä lukisi näinkin suuri ihmisjoukko. Mitä sitten tapahtui? Järki tai mieli ei sitä tule ehkä ikinä ymmärtämään, mutta tuntui, että jotkut palikat loksahtivat paikoilleen sisälläni ja maailma avautui minulle uusin silmin. Tajusin, että ennen olin elänyt pienen kuplan sisällä, jossa toteutin yhteiskunnan, median, kasvatuksen ja elämänkokemusten tuloksena syntyneitä käyttäytymis- ja ajattelumalleja. Nyt tämä kupla puhkesi ja sain yhteyden siihen, mitä oikesti olin - eli vapaa ajattelemaan ja tekemään, mitä haluan. Ymmärsin myös sen, että olen aina ollut vapaa - nyt vain tiedostin asian ja pystyin ilmentämään sitä elämän haluamalla tavalla. 

Olin jo parikymppisenä kehon oireilun myötä havahtunut siihen, että voidakseni hyvin - niin fyysisesti kuin henkisesti - minun tulee ottaa vastuuta tekemisistäni. Aloin liikkua säännöllisesti ja syödä terveellisemmin. Kun aloin voida tasapainoisemmin, pystyin siirtää fokusta enemmän itsestäni ympäröivään maailmaan. Se oli ajoittain melko rankkaa ja välillä piti sulkea silmät. Huolestuin maailmasta, missä elämme ja ihmisten yltiöpäinen ympäristön kuluttaminen ahdisti vuosia. Halusin auttaa maailmaa ja koitin keksiä keinoja vaikuttaa. Minulta puuttui kuitenkin rohkeutta ja olin myös hieman ylpeä tekemään "mitä vaan". Yritin löytää omaa juttuani lukuisista eri työpaikoista, lähinnä kaupalliselta alata, jossa ahdistukseni maailman menosta vain kasvoi. Vaikka olisin menestynyt eri tehtävissä, en pystynyt sitoutumaan mihinkään. Kun olin tarpeeksi turhautunut, aloin kirjoittaa Quinoaa-blogia, jotta voisin jakaa edes jotain ajatuksiani muille. Huomasin nopeasti, että kirjoittaminen vei mukanaan ja että netissä oli moniakin samoja ajatuksia omaavia ihmisiä. Löysin puhtaamman ruoan "salat" ja pian ruokavalioni oli muuttunut lähes totaalisesti luomu- ja raakapainotteiseksi. Blogissani olen kirjoittanut enemmän näistä fyysisista ja henkisistä oivalluksista ja tuntemuksista, mitä olen tässä 2,5 vuoden aikana kokenut sekä jakanut löytämääni tietoa sekä käytännön vinkkejä. Alussa pidin ruokavalion muutosta syynä suurempaan heräämiseeni, mutta nyt tiedän, että se saattoi olla viimeinen työkalu, joka sysäsi minua muutokseen. Olin oikeasti aika kypsä ja valmis :) 

Tietoisuus, vapaus, kokonaisvaltainen hyvinvointi. Siinä blogini kantavia teemoja. Kannustan ihmisiä tekemään elämässä muutoksia ja luopumaan rohkeasti entisestä - tarkoittaa se sitten vaikka parisuhdetta, työtä tai vanhentuneita ajatusmalleja. Kun yksi ovi sulkeutuu, niin kaksi avautuu - siitä niin minä itse, kuin lukuisat muut tuttavani ovat eläviä esimerkkejä. Jos ei heti ole valmis tai ymmärrä, mistä pitäisi luopua, niin kannattaa tutustua lisäys-taktiikalla (josta kerron varmasti myöhemmin) puhtaamman ruokavalion maailmaan. Tällä hetkellä annan elämän kuljettaa minua sen sijaan, että itse koittaisin hallita sitä. Tiedän, mitä oikeasti on olla läsnä ja toimia läsnäolosta käsin ilman omia pelkoja tai intressejä. Viimeisin projekti, jossa olin mukana oli mahtava viime viikonloppuna Tampereella pidetty "Tulevaisuuskylä", jossa visioitiin näyttävästi tulevaisuuden kaupunkia, jota me kaikki ihmiset juuri nyt rakennamme omilla ajatuksillamme ja teoillamme. Nyt se on ohi, enkä tiedä yhtään, mitä tuleva tuo. Yksi projekti on tosin vatsassani. Minusta tulee äiti ensi helmikuussa ja siinä ehkäpä riittää ainakin jonkin verran tekemistä :)

Lämpimästi tervetuloa tänne Evitaan, niin uudet kuin vanhat lukijat! Minut voi lisätä myös Facebookissa kaveriksi

Kiitos Evita! Matka jatkuu taas: http://quinoaa.blogspot.com/

Ajatuksia

Bye bye!

Neuvolakokemuksia ja healthy baby code

Ajatuksia

Raskaus- ja äitiysaikana on joutunut väkisinkin törmäämään virallisiin ravintosuosituksiin, jotka yhä useammat tajuavat kyseenalaistaa