Mitä pallopelin aikana aivoissasi tapahtuu?

Silmä vastaanottaa kuvan pallosta. Verkkokalvon gangliosolut välittävät aivoille tietovirtaa toiminnan suunnittelua varten. Silmän vastaanottama kuva ja valo välittyvät näköhermoa pitkin aivokuorelle eli korteksille, jossa varsinainen näkeminen tapahtuu.

Oikea aivopuolisko hallitsee tilan havainnoimista. Se käsittelee tietoa nopeasti liikkuvasta kohteesta ja siitä, miten kohteen voisi napata tai palauttaa. Yleensä urheilua taas ohjaa enemmän vasen aivopuolisko, jossa opitut liikkeet ovat muistissa. 

Oikeassa ohimolohkossa oleva hippokampus käsittelee ja muokkaa tietoa tilasta eli kertoo, missä pallo on ja mihin se on menossa.

Pikkuaivot, tyvitumakkeet ja motorinen aivokuori koordinoivat lihasten liikkeitä ja sovittavat eri lihasten toiminnan yhteen. Saat aikaiseksi tarkan, tilanteeseen sopivan liikkeen eli osut palloon ja tähtäät sitä haluamaasi suuntaan.

Aivojen täytyy tietää käden asento ennen kuin se voi käynnistää lyöntiliikkeen. Kun kohotat kätesi lyöntiin, aistitiedot näköjärjestelmästä ja asento- ja liikeaistinelimistä välittyvät päälakilohkoon, josta tiedot välittyvät motoriikkaa suunnitteleville ja ohjaaville aivoalueille.

Teksti: Sirkku Saariaho; Kuvitus: Helmi Sirola