Suklaan ABC
Kaakaoprosentti vihjaa suklaan laadukkuudesta, mutta ei kerro kaikkea. Parhaan suklaan löytää vain maistamalla.
Kananmunien ABC
Kananmuna kuuluu karppaajien ruokavalioon. Valikoima on yllättävän laaja.
Riistan ABC
Voimakkaat ja metsäiset yrtit täydentävät riistan makua.
Maitojen ABC
Vaikka maito ei sopisi ruokavalioon, kahvimaidolle ja kermaruuille ei tarvitse sanoa hyvästejä.
Vesien ABC
Tunnetko erilaiset vedet?
Proteiinien ABC
Proteiineja löytyy myös kasvikunnasta. Vehnänalkio on todellinen proteiinipommi. Niissä on proteiinia jopa 29 grammaa. Alkioita voi käyttää vaikka myslin tavoin.
Marjojen ABC
Karpalo sisältää kondensoituneita tanniineja, jotka vähentävät erityisesti virtsatieinfektioita. Marjan runsaat antioksidantit poistavat elimistöstä myrkkyjä.
10 ruokaa parempaan uneen
Porkkana on hyvää iltasyömistä, koska se on kevyttä: täydellä vatsalla uni ei tule. Siinä on myös magnesiumia, jonka on todettu illalla syötynä helpottavan nukahtamista.
Hunajan ABC
Hunajalaaduissa on eroja. Mitä on hillasuonhunaja ja erotatko erilaiset hunajat ja niiden ominaisuudet?
Kahvien ABC
Kahvipavun lajike ei ole ainoa, joka vaikuttaa kahvin makuun. Esimerkiksi kenialainen kahvi kasvaa kahden kilometrin korkeudessa Kenya-vuoren rinteellä ja on maultaan hyvin hedelmäinen, hapokas ja voimakas.
EVITAN huipputarjous!
Tilaa Evitan 6 numeroa hintaan 29,90! Saat tilaajalahjaksi Swarovskin kristallilla koristellun Traveller Elite 1200 -matkahiustenkuivaajan (arvo 39,90).
Sporttimittari
Oletko tyytyväinen tämänhetkiseen kuntoosi?
