Uusimmat jutut
Hyvinvointi
5 syytä: Miksi en laihdu?
24.5.2013 • Paino ja kunto
Jos et yrityksistä huolimatta laihdu, tarkista, voisiko syynä olla jokin viidestä tyypillisestä syystä.
Hyvinvointi
Miten saat tarpeeksi proteiinia?
24.5.2013 • Paino ja kunto
Jokaisella aterialla tulisi syödä vähintään 15 grammaa proteiinia. Näillä helpoilla vinkeillä lisäät proteiinia lounaaseen.
Hyvinvointi
Kolme parasta vatsaliikettä
15.2.2013 • Paino ja kunto
Treenaa vinoja, suoria ja sisempiä vatsalihaksia videoiden avulla.
Hyvinvointi
Gluteenittomuus vie ruokahimot
15.2.2013 • Paino ja kunto
Evitan lukija testasi! Lue miten painonpudotus sujui sekä ota talteen gluteenittoman päivän ruokalista.
Hyvinvointi
Syö kuin luolamies ja laihdu
15.2.2013 • Paino ja kunto
Paleoruokavaliolla lähti viikossa kaksi kiloa. Mitä paleossa saa syödä ja mitä ei?
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- seuraava ›
- viimeinen »
Suosituimpia: Paino ja kunto
Hyvinvointi
5 syytä: Miksi en laihdu?
24.5.2013 • Paino ja kunto
Jos et yrityksistä huolimatta laihdu, tarkista, voisiko syynä olla jokin viidestä tyypillisestä syystä.
Hyvinvointi
Poista turvotus paastolla
12.2.2013 • Paino ja kunto
Lue lääkärin vinkit paaston onnistumiseen sekä lataa paastopäivän ruokalista!
Lue myös
Kilpailut
Anna palautetta ja voita Isadoran meikkejä!
14.5.2013
Anna palautetta uusimmasta Evitasta ja voita meikkipaketti.
Kauneus ja tyyli
Näin puet puolihameen klassisesti
25.4.2013
Selkeälinjainen hame on varma valinta töihin.
